Atividades
ATENDIMENTOS INDIVIDUAIS: Terapias Corporais para a Saúde
Atendimentos Individuais de Feldenkrais, Craniossacral, Reiki, Thetahealing, Barras de Access, Ayurveda e Massagem. Feldenkrais é uma técnica que permite uma prática com movimentos suaves e prazerosos, tornando seus hábitos e ações inconscientes em movimentos conscientes. Possibilita novas formas de agir que propiciam maior bem estar. Alivia dores de posturas inadequadas incorporadas através de movimentos e vícios posturais antes não percebidos. Consulte-nos para conhecer diferentes técnicas de massagem e terapias corporais, além de saber mais sobre agendamentos das aulas ou sessões citadas acima. Terapia Craniossacral também chamada de CST, osteopatiacraniana, é um método de medicina alternativa que consiste na harmonização da coluna vertebral, o esqueleto, as suturas cranianas, diafragmas e fascia. O movimento com os mãos no corpo do paciente realizado pelo terapeuta, contribui no tratamento de estresse mental, dor no pescoço e nas costas, enxaqueca e outros. Reiki é uma técnica de cura milenar, suave e não invasiva, de harmonização e reposição energética, que mantém e recupera a saúde. Por meio da imposição de mãos utilizada pelo Reiki conseguimos realinhar os canais de energia de quem recebe e, assim, restaurar o estado natural (físico, emocional, espiritual), eliminando doenças e promovendo a saúde. Thetahealing É uma técnica de cura energética que te ensina a identificar e liberar crenças e padrões que te impedem de ser feliz. Barras de Access é um processo quântico, feito através de toques suaves em 32 pontos energéticos em torno da cabeça, nos quais aquietam a mente, nos traz de volta para o equilíbrio e nos proporciona uma profunda sensação de paz e bem-estar!Ayurveda
Massagem
Mais informações ou agendamento, escreva para contato@espaconatividade.com.br ou ligue 4328-9555 / 4328-9556.Mindfulness
Mindfulness é a habilidade de estar presente, um estado mental no qual colocamos nossa atenção para a realidade assim como ela se apresenta. De acordo com Alexandre Lunardelli, da Academia de Mindfulness, o termo pode ser definido também como um conjunto de práticas e exercícios que utilizamos para treinar nossa atenção e desenvolver o estado de atenção plena. Diversos estudos científicos mostram benefícios mensuráveis da prática de mindfulness em nossas competências, saúde e bem-estar: 🔹Redução do estresse e da ansiedade; 🔹Desenvolvimento do foco, da concentração e da resiliência; 🔹Autoconhecimento e equilíbrio emocional; 🔹Melhora na qualidade dos relacionamentos e da liderança; 🔹Desenvolvimento da intuição, criatividade e inovação; 🔹Saúde e bem-estar. No Espaço Natividade contamos com uma agenda de cursos e práticas de Mindfulness. Para ter informações, nos escreva para o email contato@espaconatividade.com.br ou ligue (11) 4328-9555 / 4328-9556.Meditação & Satsang com Monge Satyanatha
A meditação é a arte de afinar o instrumento que a mente é, para que a Luz da Alma brilhe. ✨ Satsang (sânscrito sat = verdade, sanga = companhia) traduzido como "Encontro com a Verdade", vem das tradições orientais e geralmente é utilizado em referência a sentar-se junto a alguém que realizou a Verdade.As meditações acontecem às terças-feiras 20h. Para se inscrever, acesse nossas redes sociais - Facebook e Instagram. Ou nos escreva para o email contato@espaconatividade.com.br ou ligue (11) 4328-9555 / 4328-9556